Opis
| Zdrowie i diety | Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowska i specjalistka od insulinooporności Dominika Musiałowska. Jeśli lubisz pyszne jedzenie, ale jednocześnie szukasz łatwych (choć zdrowych!) rozwiązań i nie lubisz spędzać w kuchni długich godzin – ta książka jest dla ciebie. Wreszcie możesz głęboko schować blender, mikser, młynek, szybkowar, patelnię czy garnek. Za pomocą jednej, prostej w obsłudze maszyny przyrządzisz wiele różnych potraw: ugotujesz jednocześnie zupę i drugie danie, zagnieciesz ciasto, ubijesz pianę i zmiksujesz zmrożone owoce. Dzięki dokładnym gramaturom podanym w przepisach oraz precyzyjnym instrukcjom porażki kulinarne nie wchodzą w grę. W dodatku wyczarowane na podstawie tej książki dania mają niskie IG i są przyjazne nie tylko dla insulinoopornych.Z termogotowaniem zyskujesz czas, oszczędzasz miejsce i unikasz bałaganu w kuchni, ale przede wszystkim dbasz o zdrowie swoje i bliskich. Nie ma wymówek, bo prościej nie będzie!Autorzy: Magdalena Makarowska,Dominika MusiałowskaEAN: 9788382250343Głębokość: 24.000000ISBN: 978-83-8225-034-3Liczba stron: 340Oprawa: MiękkaRodzaj: KsiążkiRok wydania: 2021Szerokość: 165Wydanie: 1Wydawnictwo: FeeriaWysokość: 205 |
|---|---|
| co zrobić gdy dziecko wymiotuje w nocy , cytryna a odchudzanie , ubrania na siłownię , liść kapusty , alergia na kawę , jak zwiększyć testosteron , co to nabial , składniki antyodżywcze , nać selera właściwości , e 306 , co zabrać w długą podróż samochodem , antocyjany barwnik , gdzie to się znajduje uzupełnij opisy , potas we krwi normy , co zrobić na czkawke , najmocniejsze przedtreningówki , białko mleka krowiego produkty , zdrowe przepisy blog , refluks siemię lniane |
|
| yyyyy | |
